مدرسة تلا الثانوية بنات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مدرسة تلا الثانوية بنات

مدرسة تلا الثانوية بنات
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 بفتيك السمك !!!!!!!!!!!!!!!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin



عدد المساهمات : 457
تاريخ التسجيل : 10/02/2009

بفتيك السمك !!!!!!!!!!!!!!! Empty
مُساهمةموضوع: بفتيك السمك !!!!!!!!!!!!!!!   بفتيك السمك !!!!!!!!!!!!!!! Emptyالثلاثاء مارس 17, 2009 3:14 am

(مقادير بفتيك السمك)
1كيلو سمك
سمن
ملح
فلفل اسود وكمون
عصير ليمون

(طريقه الطبخ)

يقطع السمك بشكل مستدير
تتبل قطع السمك بالملح والبهاراتوعصير الليمون
تخضر صنيه مدهونه بالسمن ثم ترص بها قطع السمك بعد دهنها بالسمن
توضع فى فرن وتشوى بحراره متوسطه حتى يحمر لونها وتنضج
تقدم ساخنه بعد ان يصب عليها قليل من عصير الليمون
بالهنا والشفااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://talaschool.mam9.com
 
بفتيك السمك !!!!!!!!!!!!!!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الاطباء ينصحون بضرورة تناول السمك مرتين أسبوعيا على الاقل!!!!!!!

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مدرسة تلا الثانوية بنات :: ركن البنات :: قسم المطبخ-
انتقل الى: